RELAXGYM

Op school

Kom Relaxgym ervaren op school!

 

Relaxgym is een heerlijke ontspanningsles van 60 minuten

 

Relaxgym brengt je weer terug in je rustige, natuurlijke flow. 

Het laat je stil staan bij jouw lichaam en maakt je bewust van je natuurlijke bewegingen. 

Deze les is gevuld met zelfmassage, Tai Chi, Hatha Yoga, een vleugje dans en we eindigen met

een heerlijke korte meditatie.

Een les om te aarden, alle spanningen van de dag los te laten en in alle rust naar je volgende

activiteit te gaan.